lördag 15 december 2007

Jaha

jag kan tyvärr inte skriva så mycket som tänkt för jag ska åka iväg snart. Kanske skriver nått mer inlägg imorgon eller senare.

Ha en bra lördag!

onsdag 12 december 2007

Hej!



TRÄNINGSKLÄDER
Jag skulle vilja ha några fina kläder att dansa i. Jag samlade ihop några kläder jag gärna skulle vilja sporta i.


Leggings: 129 kr La redoute

Tröja: 98 kr H&M

Skor: 556,75 kr Nike.com

Benvärmre: 125 kr Dansbutiken

Rock ´n Cross

Dagens danssteg
Rock ´n Cross
Takten går 1 o 2.
1. Kliv till höger med höger fot o. Lägg tillbaka vikten på vänster 2. Korsa höger fot framför vänster.

Hej!

Hej! Idag mår jag inte så bara har ont i magen. Igår så dansade vi till en timberland låt.den är ganska spännande. :) Jag gör nog mer inlägg xP

tisdag 11 december 2007

Älskade äggmacka

Det är elevensval nu, så jag tittar in lite. Jag har ätit två underbara äggmackor. Föresten, ett till danssteg skulle väl inte skada?

Dagens andra danssteg
Jumping Jacks
Steget går på 2 takter
1. Hoppa isär med båda benen 2. Hoppa och korsa benen

måndag 10 december 2007

Trött


Idag är det dags för skola igen då. Börjar inte förrän tio över nio, så det är lungt.
Dansskola
Dans kallas rytmiska kroppsrörelser som kan utföras till musik.
Dagens dansteg
Kick ball change
Steget räknas 1 o 2 ...
1. Sparka med höger eller vänster fot framåt, o. sätt snabbt ner foten igen och lägg vikt på den fot du sparkat med.
2. Byt tillbaka tyngdpunkten till den fot du inte sparkat med.


söndag 9 december 2007

Glad dansös på vift

Jo, nu är en sliten, men glad dansös i sitt hem igen efter ett dopp i bassängen. Sorgligt nog är helgen slut nu, men jag kan väl trösta mig med att det bara är två veckor kvar på denna skoltermin.

Nu ska jag kila iväg till soffan för att kolla in parlamentet.

Toodeloo!